Dubbelpass
Imorgon blir det hårdträning!
Först iväg med mammsen o sen till fitness med syster, som jag skrivit tidigare så ska jag fixa träningskort där med. Det är ju inte speciellt dyrt 199:- /månad är ju ingenitng o klaga över, speciellt inte eftersom puls och träning gick på mycket mera pengar! Så vi hinner med ett pass tillsammans innan hon ska bege sig! Å det känns bättre att lägga 3000:- i månaden på träning än på xtravagansa...
Sweet!
Ginomax
Såg just denna reklam på tv,
apan är ju bara för söt!
Kan alla andra klara av det så kan väl även jag!
Mailet jag fick av dig idag gav mig en spark i arslet!
Jag har varit inne och tittat på bloggen du tipsade om och även den andra som du inte ville lämna ut som jag fick tag på ändå! ;)
Jag blir så inspererad till att verkligen ta tag i det här. Efter att jag suttit och läst och henne. "Bullmamman" som är ute efter att bli boddy builder och klarar av det!
Jag vill kontakta henne och be henne om hjälp, men varför skulle hon hjälpa mig, hon har väl andra människor som hon tar sig an. Dock så vill jag inte bli som henne men jag behöver hjälpen att komma igång!
Fan sis, måste du åka! Du hade varit ett sådant stort stöd för mig i det här!
Det gäller bara för mig själv nu att verkligen komma igång! Jag ska ta i till fullo, jag ska kämpa, jag ska klara det! JAG SKA VINNA ÖVER MIG SJÄLV!
Mitt problem är att jag ser precis allting om ett hinder, då ska jag göra det o då ska jag göra det. Jag måste lägga om tankarna och rikta de mot den jag vill vara och inte det jag får om jag inte tar tag i allting. Jag komemr få unna mig andra tillfället i livet. Jag måste bara komma igång nu!
Fan jag kunde sluta röka då borde jag väl kunna sluta äta! Inte sluta, sluta men sluta! Ja ni fattar, allt onödigt, skit dyrt, allt det som bara gör ont i kroppen, men det som ändå är så gott! Men å andra sidan så finns det anars saker om är både nyttigare och goda, vissa till och med godare!
Jag ångrar mig så starkt. Hade varit duktig hela dagen idag, naturdiet till frukost, WW mat till lunch, naturdiet till mellis inna gympan! Jag körde faktiskt med dem idag. Sprang några vändor och körde lite mage. Det jag behöver.
Det blev inte ens någon kaka eller godis på jobbet.
Till middag blev det korv med bröd.....
Syster frågar varför varför varför!! Jag svara med att jag har ju varit så duktig hela dagen så då gör det ingenting och då får jag! Är jag helt dum i huvudet eller! Jag måste bara ge mig fan på det här nu! Det är så, och det är så jävla enkelt bara jag kommer igång!
Ska åka o köpa kort på fitness imorgon och nu ska jag verkligen göra det med.
Jag måste, jag vill, jag ska och jag KAN!
Nu är det slut på eländet!
Det är bara så synd att du lämnar mig nu syster! Du skulle vara till en så enormt stor hjälp för mig, precis på samma sätt som "han" varit för dig! Du skulle peppa mig till max och få mig att inte ge upp men nu får jag göra det här på egen hand!
Slut på skit, början på nytt!
Jag skulle kunna åka o träna nu! Jag är så peppad!
Men jag får vänta till imorgon och åka iväg då och köra med mamma vid jobbet! Jag ska svettas, jag ska dö av utmattning imorgon. Jag ska!
Det jag skulle behöva nu är en matlista att följa, men jag börjar tänka bättre, jag känner det!
Peppa mig, pressa mig!
Jobbhelg
Det har inte blivit så mycket skriva av de senaste dagarna, ingenting för att vara exakt. Jag har inte orkat o när jag kommit hem på kvällarna har jag velat gosa me min kära. Så ingen tid för annat!
Det är så drygt o jobba 11-21:15 lördag och 12-21:15 söndag! Fattar de inte att även fast man jobbar helg så kasnke det skulle vara kul om man någon gång kunde göra nånting annat! NÄ!
Jag tycker de passen är påtok för långa! Men o andra sidan ger de bra pengar! :)
Idag har jag varit leedig, så skönt när man jobbat dessa dunder pass!
Har varit ute på äventyr, gått med på detta äventyr, räknat ut vad kostnaden blir, och väljer att avsluta detta äventyr! Ska åka tillbaka ikväll när jag ska ut på nästa äventyr!
Jag har även förnyat eftersändningen på min post!
Tänk att vi redan bott här i radhuset i ett halv år! Det är ju helt galet vad tiden går fort när man har roligt!
:)
Tjing!
Nu får det vara nog!
Men träningen för den här veckan, kasnke kan köra lite henna på bollen men det blir inge mer på gymmet iafl. Tränat nu, måndag, tisdag, onsdag och torsdag. Började må konstigt under dagens pass så lika bra att ge kroppen lite ro och vila över helgen. Inte så där jätte bra o ta i för hårt såhär i början. Å jag ska ju ändå jobba! 12-21:15 båda dagarna.
Kul att få umgås med sin kära ibland, ja drömma kan man ju alltid!
Förresten, kärringen har inte varit inne på några dagar nu, jag hoppas verkligen att hon skämms, mer än någon annan gjort någonsinn på denna jord!
Just nu känner jag mig helt trött och utmattad, ska ta o hoppa i säng, jag tror nog att jag behöver sova.
Fick nys om en sida med ringar idag, så går du i giftastankar eller kanske har en förlovning på gång så tycker jag definitivt att du ska besöka www.fallberg.com , eller varför inte bara kika in och drömma dig bort ett tag, det gjorde jag! Fanns en hel del fina ringar...
♥
Sov gott mina fina!
Träning
Känner idag att jag har träningsvärk efter gårdagens träning med tjejejrna, men det är sköönt! Börjar även kännas lite i magen efter dagens träning. Jag känner att jag är i full gång!
Annars idag har jag varit i Bromma hos Karin o Björn. Theo ha ju blivit så stor och Tuva desto större!
Hämtade upp min kärlek i Spånga och åkte till net on net och stadium.
Bytte min boll som jag köpte i fredags till en annan, så nu är även den uppblåst då det finns inga som hellst undanflykter till att jag inte ska träna nu!
Ska ta o lägga in lite nya musik i min iPod med, och den fick sig även ett fodral idag så den håller sig lite snyggare lite längre!
Snart är det Andra Avenyn på tv! Jag råkar ha fastnat! :)
Imorgon blir det träning igen, även denna torsdag får ICA ett eget pass på gymmet! 11:00 sen blir det till att jobba från 12-21:15. Måste dock se till att stretcha imorgon så man slipper samma träningsvärk som vi alla fick efter förra gången!
Hej då lediga onsdag!
Glädje!
Ni är helt underbara, jag tycker om Er så mycket!
Jag är så glad över att just nu är de ni är!
♥
Morgondagen blir till historia
Snart slår klockan om och en ny dag kommer till oss! Jag hoppas på sol imorgon!
Klockan 9 ska jag vara på gymmet i TK för att få en genomgång av maskinerna o sen borde jag ju träna lite efter det. Hoppas jag kan få till något program med. Han fixar säkert någonting bra till mig. Sen ska jag till barkaby och lämna tillbaka gymbollen som jag köpte då den inte håller tätt. Haha!!
Hem för att duscha o sen åka till sumpan hade jag tänkt för att fixa gymkort på fitness, där min kära köpt, kan va kul o kunna göra någonting tillsammans. Han var där för första gången idag, så duktig så!
Sen ringde Karin i fredags så vi pratade om att vi skulle ses imorgon men höras idag, vilket vi inte gjort, så jag ringer imorgon när jag är klar med träningen så får vi väl se om vi ska ta en kopp eller två!
Fan man är ju inte ledig när man är ledig, man har ju fullt upp ändå!
Idag var det sista gången för syster på gympan, jag komemr ju sakna o ha henne som ledare med mig, o jag vet att tjejjerna kommer sakna henne med. Men de får dras med mig ett halvår nu!
Till middag blev det Keldas fisksoppa (den blå) så hade vi i lite purjo i den med, riktigt gott blev det! Sen var man mer eller mindre tvungen o äta en semla idag men när det är fettisdagen..
Ska ta o gå o natta kudden nu!
Sov gott mina kära!
Älska dig själv mer än någonting annat!
Du är totalt oförglömlig och värdefull!
Uppdatering av förnedring!
De värmer i mitt hjärta!
Men.. Hon, med stort H eller jag menade K(ärring) kom in idag. Jag hade stängt min kassa för att jag skulle gå ifrån när jag var färdig med kunden jag höll på med. Men K kommer och ställer sig efter henne och tittar på mig, å jag blir så arg så jag bara skakar i kroppen. Tänkte fråga henne omhon hade någonting mer att komma med men nej. Istället tittar jag på henne och hon börjar med:
Jag vill be om ursäkt över hur jag betedde mig mot dig igår, jag har tänkt på det jag sa hela tiden och hade sån ångest över det.
Jag svarar med att jag tänker inte godta denna förlåtelse. Jag tänker inte godta hennes beteende oavsett om hon går ner på kvä och ber om förlåtelse. Fattar hon inte att hon sårar en människa med de orden hon valde? De f*cking jävla grodorna som hoppade hur hennes mun igår eftermiddag.
Jag hade mitt stöd från kollegorna, en av de ansvariga skulle prata med henne när hon kom in, så när hon stog hos mig i kassan så ringde jag på en som kom. Jag var så arg när jag såg på henne, R kom och Kärringen förklarar att hon försöker be mig om förlåtelse men att jag inte vill godta den.
Är det så konstigt??
Jag upprepade mig med vad hon hade sagt igår och vad jag hade sagt.
K menade på att hon gjorde så mot mig för att hon själv hade blivit påhoppad av någon på tåget på väg hem med nått i stil (hon hade tydligen kappan uppknäppt) vilken tjock mage du har. Å då gick detta ut över mig!
Jag tror vad jag vill om det men det var så hon sa!!
Jag förklarar för henne att man säger inte så som hon sa till mig oavsett, ta det med personen som sa det till dig då. Men hon svarar med att hon är tjock själv, varpå jag säger att det är skillnad på hennes och på min kropp, hon kanske har mage vad vet jag men hon är ju fortfarande säkert runt 55 och har fött barn, konstigt att man har mage då! NÄ!
Fortfarande så godtar jag inte hennes förlåtelse men jag godtar att hon bett om ursäkt! Men hon måste själv inse att hon aldrig mer bör säga så till en människa igen efter att hon sa det till mig!
Kondition
Hade bestämt mig redan imorse när jag åkte hemmifrån att jag skulle träna lite efter jobbet, men efter
på hoppet från kärringen så tappade jag totalt lusten till att gå in och träna, tänk om hon skulle vara där. Jag vill inte att hon ska titta på mig när jag gör saker o ting. Jag blev lixom rädd i mig själv för en stund!
Blev ledsen när mamma kom in i omklädningsrummet på jobbet där jag stog för att byta om. Så jag bestämde mig för att åka hem istället och gå ut och gå. Så gick ut och köpte mjölk och gick ut till bilen.
Men jag skulle boka en tid för genomgång av maskinerna på gymmet så jag bytte mjölken mot skorna i bilen och gick in för att köra en stund. Å jag hade nog ångrat mig om jag inte gjort det. Gick på bandet 25 minuter sen blev det lite träning crosstrainern så avlsutade jag med 15 min på cykel.
Jag är nöjd!
Bokade en tid med en instruktör på Onsdag kl 9!
Ser fram emot den!
Förnedring på hög nivå!
Från att jag var ca 4 så började jag gå upp i vikt och det har fortsatt till och från fram tills nu. Jag har dock aldrig blivit retad, mobbad eller så för att jag har varit större. Fram till i dag!
En kund eller jag kan kalla henne kärring, kommer in i butiken, jag möter henne med blicken när hon går in eftersom jag sitter i kassan. Usch jag har lite svårt för den människan, hon är inge vidare trevlig på något sätt, jag vet inte vad det är för fel på henne men något verkar det vara..
Hon kommer till kassan och ska betala, står i min kö även fast jag har en kund framför och det är tomt i den andra kassan, å inte tänkte jag mer på det. Men när det är hennes tur får jag väl vara trevlig vare sig jag vill eller inte, men när jag är klar med henne och hon för en gångs skull var trevlig så kommer lite otrevligt:
-Börjar du inte bli lite väl tjock nu! tittar på mig och går ner för kassan för att plocka ihop sina saker. Jag svarar med, säger man så till någon? Säger man så till någon!!?? Ja jag gör det svarar hon. Det kanske finns någon anledning till att jag är såhär, eller hur svara jag. Men hon fortsätter och tycker att jag bör tänka på min hälsa!
VAD FAN HAR HON MED MIN HÄLSA ATT GÖRA??
Jag blir så jälva arg.
Hela kassa delen stannar upp, de bara tittar och hör mig gapa på henne, jag ber kärringen gå ut från butiken, hon har ingenting där o göra om hon ska bete sig illa mot personalen. Inte ens kidesen som är inne 500 gånger om dagen säger någonting men hon kärring på 55 ska yttra sig om mitt liv inför alla andra i butiken. Säger hon samma till en främmande människa som hon möter ute på stan med? Säger man så över huvud taget?? Är hon dum i huvet eller är det bara jag som överreagerar?
Hon hade ju en tanke med att hon stog i min kassa och inte gick över till den lediga och detta var för att yttra sig om vad hon tycker om mig!
Stackars den jäveln som har henne till svärmorsa!
Jag vet att jag har gått upp i vikt, men det är knappast någon annan som behöver yttra sig om det, skillnad om det är en vän eller någon man känner men så var inte fallet. Plus att man kan säga saker på olika sätt!
Jag vet även vad det beror på och vad jag kan göra åt saken. Jag kan träna, jag kan gå, jag kan cykla jag kan röra mig precis lika mycket som en smal människa jag har inga problem med det men klart att vissa saker kunde varit lättare om man får bort några kilo men det är ingenting jag ser som ett hinder och det är någonting som jag ska jobba på.
Jag undrar bara hur vissa människor kan glädjas av att förnedra andra på ett sånt här sett! Har man inget vett i skallen så bör man inte vistas ute bland folk! Är man mer värd som människa på jorden om man är smal? Är jag dum i huvet för att jag är större än en annan människa, ska jag ta vilken skit som hellst för det? Får man som kunde bete sig hur som hellst mot personalen, jag bara undrar!!
Kärringjävel!
♥ dag!
Idag är det den stora ♥ dagen. Humm, man borde väl visa lika mycket kärlek denna dag som alla andra. Vad är det som gör att den är så speciell egenteligen?
Min dag har iafl sett ut på följande vis.
klockan ringde 6,älsklingen var inte hemma, perfekt. Gick och ställde hans lilla present ovanför trappen så han skulle se den när han skulle komma upp o lägga sig när han kommit hem från jobbet.
Men tanke på att han köpt träningskort o skor för o komma igång nu här under våren så behövde han ju ha kläder med. Ovanför trappen stog en väska men shorts och två t-tröjor samt en vatten flaska. Det verkade som han blev riktigt nöjd iafl!
:)
Började dagen men en prommenix till coop där jag löste in vinsten för stryktipset, 108:- fantastisk summa! Nästan så jag funderar på att sluta jobba.
Mammsen kom över vid halv 3 för at äte en bit mat, laxo oxh spenatpaj blev det. Riktigt god faktiskt!
Efter det blev det glass och hallon. Kvällen avslutades med AVATAR i Vällingby. Jag tyckte faktiskt om den filmen, jag trodde att det skulle vra någonting annat och inte en kärlekshistoria! haha Älsklingen var ju lagom nöjd, det var ju inte riktigt vad han hade tänkt sig. 2 minuter skjuta och 248 minuter kärlek sa han!
Hoppas ni alla haft en bra alla ♥ dag.
Å glöm inte att ge kärlek de resternade dagarna på året med!
..KÄRLEK..
Koh Phangan
Fan det är ju livsfarligt och vara ute o gå med klackar i stan, jag höll på o stupa två gånger, varav en gång regält men jag klarade mig från ett fall!
Fredrik va inte så där jättesugen på o ställa sig i kön utanför som var när vi kom tid vid kvart över fem. Men jag ville stå kvar. Sagt och gjort, det gick ändå rätt snabbt och komma in, vi hade turen att det var massor som gick när vi stod i kön, inte för att vi luktade illa, för att de hade ätit klart. Haha.
Men från att vi hade hängt av oss jackorna så fick vi bord efter 5 min. Jag tror att vi var där en perfekt tid, för vi var de sista som fick bord av kön som var bland oss, de som kom efter hade längre väntetid. Förra gången när vi hade tänkt äta där var det minst en timmes väntan för att å ett bord så vi hoppade det då.
Rikitgt cool inredning. För er som inte varit där så kan jag rekomendera det men som sagt väntan kan vara lång.
Vi fick någon sallad till förrätt med en rätt stark dressing, men det var bara tugga och svälja, la man det långt bak på tungan så var det inte så farligt :)
Men jag beställde in någonting med anka, den skulle vara HOT och jag frågade då hur HOT är HOT?
Haha, men han sa att den var som salladen men lite starkare men jag kunde få en svagare anka så det tog jag! Riktigt gott var det och till efter rätt blev det champagneflamberade jordgubbar och glass, samt thai kaffe. Mums..
Trevligt ställe med god service, jag gillart!
(lånad bild från Kohphangan.se)
Efter middagen hade vi pratat om att vi skulle på bio, jag ville se Farsan och mitt ♥ Avatar.
Farsan hade inga bra biljetter kvar och började senare än Avatar så vi tog den, köpte biljetter och väntade på att den skulle börja. Men ca 10 min innan den ska börja ser jag att den är nästan 2 timmar och 45 minuter lång så jag frågar om vi ska göra ett återköp och se filmen i vällingby imorgon istället vilket vi gjorde.
Så imorgon blir det Bio, 17:30!
Avatar..
Istället traskade vi mot pendeln för att bege oss hemmåt och där är vi nu!
jippie :)
Dagens tipsomgång:
Jag fick in en 10:a idag på tipset plust att jag fick in dubbelvinsten, jag e nöjd!
Dessutom så har jag flest poäng i vårat lag just nu men det har jag väl att tacka EWA för eftersom det är hennes rad som jag har skrivit av o lämnat in de andra två gångerna innan, men jag kanske ska fortsätta på en egen de tre sista veckorna som är kvar nu, det verkade ju gå bra det. Kanske var det lite nybörjar tur med, men jag blev glad! :)
13/2 ♥
Idag har jag varit ringbärare tillsammans med min fina i exakt ett år!
Vi förlovade oss Fredagen den 13:e 2009, dagen innan alla ♥ dag.
Tyckte det kändes roligare än och göra det på självaste hjärtedagen. Liite mer speciellt då.
Så under eftermiddagen tänkte vi ta oss mot staden för o gå ut o äta en bit, vi har pratat om Koh Phangan men allt beror på hur lång kö det är för å få ett bord. Men i hyffsad tid kanske det inte är något problem!
Sen kanske kvällen avslutas med Bio, vi får se vad som väntas!
JAG ÄLSKAR DIG MIN FINA!
Helg
Kan det aldrig sluta snöa eller??
Jag tycker att det räcker nu, var ska allt vatten ta vägen när det smälter?
Var och lämnade in tipset igår, den här gången har jag gjort det själv så vi får väl se hur det går, antingen åt helvette eller bra med nybörjar tur!
Min kära ligger o sover än då han jobbat inatt/imorse så han kom o la sig vid 9 imorse igen. Men ska väl ta o väcka honom snart så vi kan äta lite frukost innan vi ska ut på äventyr!
Köpte 4 orkideer för någon vecka sen på jobbet när de var billiga, jag tycker verkligen att det är en fin blomma!
Vilken är eran favorit?
På rätt plats
Äntligen har jag fått till det!
Plus att jag var tvungen att göra om allting för att jag råkade klicka bort det för jag hade fel sida öppen. Å jag hade ju inte sparat det någon stans heller. Lagom kul!
Men äntligen så är jag klar!
Har småpillat på lite andra saker med, ni kanske själva ser vad?
:)
Världens bästa film på 4:an just nu.
G-Som i gemenskap från 1983.
Haha!
Älsklingen har gått o lagt sig för länge sen o jag tänkte ta o krypa ner hos honom jag med nu, så nu säger jag
God natt till alla underbara människor!
12/2
Ledig fredag, kände att jag behövde ha lång helg!
Har inte haft någonting speciellt inplanerat idag egenteligen, inte mer än at jag hade tänkt åka till stinsen till Gina Tricot o se om jag kunde hitta någonting för mitt presentkort som jag fick i julklapp men så blev det inte, jag kom aldrig så långt..
Har även ringt till han som besiktade huset innan vi flyttade in men fick inget svar, jag skickade ett mail till honom för ca 2 veckor sen ang läckan.. men än har han inte hört av sig. Konstigt..
Men istället plockade jag ordning lite på köksbänken, pockade ur diskmaskinen och åkte sen till Eurostop o va in på bla Stadium Outlet och inhandlad lite saker. Hihi..
Sen var jag till Stadium i Barkaby, för jag glömde ju det som jag faktiskt åkte för.. Skulle ha en pilates boll, så jag köpte en där och en yoga matta så nu har jag faktiskt redskap hemma så jag har ingenting att skylla på längre. Det är bara o köra! Yes.
Middagen bjöd på hemmagjord pizza och nu blir det fruksallad med vaniljkessella!
Dessutom Let´s dance och snart Solsidan.
Fy fasiken vilket bra program.
Morgondagen är planerad, 1 år!
♥
Träningsvärk!!
Körde lite med hjälp av step bräda och vikter.
Hade ingen jätte träningsverk efter spinningen från onsdagen men den började kännas i början av passet på torsdagen.
Det passet avslutades med lite box. hujeda mig va trött jag va när jag var klar, men så skönt det var.
Jag bokade även in en tid för genomgång av maskinerna men har flyttat på den så ska boka in en annan tid så snart jag komemr dit, o gör jag inte dte så kommer det skita sig totalt. Men jag har tänkt ta mig dit på söndag och köra grupptäning med mammsen, så jag får väl ta o boka in en tid då.
Det känns att man höll på igår, för nu är det knappt så man kan resa sig ur soffan, hahah.
Otränad kalls det!
Spinning
Jag gick iafl och det var det som var huvudsaken..
Imorgon blir det jobb 7:55 - 18 å träning mellan det, 11-12, wiihoo :)
Ska ta o sussa nu så jag kanske kan få bort huvudvärken, den är inge vidare kul!
