Träningsvärk!!
Åter igen var det träning, vi hade fått en tid bokad, 11 närmare sagt o den tiden var bara till för ICA personal. Vi var hela 6 st som var med.
Körde lite med hjälp av step bräda och vikter.
Hade ingen jätte träningsverk efter spinningen från onsdagen men den började kännas i början av passet på torsdagen.
Det passet avslutades med lite box. hujeda mig va trött jag va när jag var klar, men så skönt det var.
Jag bokade även in en tid för genomgång av maskinerna men har flyttat på den så ska boka in en annan tid så snart jag komemr dit, o gör jag inte dte så kommer det skita sig totalt. Men jag har tänkt ta mig dit på söndag och köra grupptäning med mammsen, så jag får väl ta o boka in en tid då.
Det känns att man höll på igår, för nu är det knappt så man kan resa sig ur soffan, hahah.
Otränad kalls det!
Körde lite med hjälp av step bräda och vikter.
Hade ingen jätte träningsverk efter spinningen från onsdagen men den började kännas i början av passet på torsdagen.
Det passet avslutades med lite box. hujeda mig va trött jag va när jag var klar, men så skönt det var.
Jag bokade även in en tid för genomgång av maskinerna men har flyttat på den så ska boka in en annan tid så snart jag komemr dit, o gör jag inte dte så kommer det skita sig totalt. Men jag har tänkt ta mig dit på söndag och köra grupptäning med mammsen, så jag får väl ta o boka in en tid då.
Det känns att man höll på igår, för nu är det knappt så man kan resa sig ur soffan, hahah.
Otränad kalls det!
Kommentarer
Trackback
